のみの希

自由気ままに自分らしく

ブログ移転のお知らせ♪

京都大宮 のみの希ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ いつもブログをご覧いただきありがとうございます* この度、ブログを移転することとなりました!!! ブログはこちら➡のみの希ブログhttp://nominoki.com 今後はこちらでヨガやアーユルヴェーダ、…

自然を体で感じること

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 去年友人の結婚式でハワイに行った時、暇な時間を使ってみんなでサンセットヨガをしました☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* 波の音と普段感じることのないハワイの風やにおい、砂場の柔らかさ体全部で自然を感…

素敵な贈り物

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 京都は大雪で今日もパラパラ降っています。アクセサリーを太陽の光で固めているのみの希作品はなかなか仕上がらないのではやく太陽がでてほしいな。 また新しい作品がぽちぽちできてきているの…

雪まみれ

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ こんなに雪が降るなんて珍しい~~!!! お天気予報あたってたね。大雪っていうからどんなんって思ってたけど。降って降って素敵 思わずわざわざお散歩に出かけたよね!!!コートが真っ白けになる…

冬にぴったりな手仕事

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 昨日からグーッと寒くなりましたね。お正月はあったかかったのでやっと冬がやってきた感じです。 そんな寒い日はお家で手仕事が進みます。寒くなるとシックな雰囲気のお洋服になりがち。少しキ…

私の勉強day

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ いつもはマットの上で行ってましたが今回初めて吊るされながらのエアリアルヨガ。 ずーっと気になってて今回友人と勉強のためにいってきました 普段マットの上でヨガしているので吊るされて不…

滋賀からの素敵な贈り物

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 滋賀産手作り野菜をたーくさん頂きました♡ 私は行けへんかったんやけど山ちゃんが滋賀の祖父母家に会いにいったんやけど帰ってきたらこんもりお野菜もらってかえってきた 90歳になるおじいち…

いつもと変わらない関係

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 今日は大学時代の友人と新年会。 たま~にゆるく集まって誰かが帰ってくるとみんなでおいしいもの 食べて喋って喋りまくる。 もう知り合って10年以上もたつもんだから何も気を使わないの。 …

のみの希新春デトックスヨガ[GINGER]

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 今日は年明け初めての新春デトックスヨガでした♪ bodycareGINGERさんに行くと愛しのあの方のお迎えつき。 愛猫のアマリくん ツンデレなので近寄ってきてくれるけど追いかけると逃げちゃう。 も…

最近のお気に入り

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 今日は最近購入して良かったもの。 なんとなく気になってたのだけどなかなか買えずにいて 今回思い切って買ってみました いつもは皮膚科でもらってるものとニベアだけやったんやけど なんとな…

のみの希アクセサリー新作☆彡

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ のみの希アクセサリーの新作が出来ました 今日は義理母へのプレゼントのネックレスを作るつもりが ピッときてしまって少しゴージャスレジンアクセサリー。 生成色と桜色のアクセサリーが出来上…

新春デトックスヨガ

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 年末から年明けにかけて、いっぱいおいしいもの食べてゴロゴロしての 繰り返しがったはず。体がなんだか重くなった感じしませんか。 私はクリスマスからおいしいものづくしで体がだるだるおも…

新年

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 皆様、あけましておめでとうございます。 あっという間に2017年。お天気も良くて素敵な1年のはじまりを感じます。 今年のお節料理。一部を。 去年から、義理母と一緒にお節を作っています。 …

感謝

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 皆様、どのような大晦日をお過ごしですか。 私はダラダラ~っとしながら紅白見ながら にしんそばで年越し感を味わってます。 京都にお嫁にきてから年越しそばはにしんそば。 海老天そばが懐か…

私のお気に入りの場所

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 年明け前にと私が学生時代アルバイトしていた喫茶店へ。 今でもたまーにお手伝いさせてもらってます。 私にとって実家のような場所。 そのお店が本にのりました。高橋マキさんの珈琲のはなし。…

京都のおいしいもの

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 月1回の友人との京都会。 おいしいものを食べに行こうの会。 今回は先斗町にある ` ワインと串揚げこぱん ` 一部だけやけど。白子のエスプーマ。 エスプーマが一瞬でなくなる。ほわほわ出汁の…

のみの希yoga教室[GINGER]

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 先日、今年最後のbodycareGINGERさんでのみの希yogaでした。 寒くなったり暑くなったりでお1人風邪を引かれてキャンセルに。 マンツーマンでのレッスン。 のんびりゆったりな時間を過ごせまし…

週明けから気持ちよく過ごす方法

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 昨日ピッときたので今週から、テーマを決めて1ポーズずつ紹介していきます。 毎日を気持ちよくハッピーに過ごせるお手伝いが出来たらなって思ってます。 今日のテーマは “ 気持ちをすっきりさ…

お散歩日和

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ メリーメリークリスマス! どんなクリスマスを過ごされましたか。 私は特別なこともなく、ここ最近通勤するのもお出かけするのも 自転車とかばっかりだったのでお買い物ついでにお散歩へ。 今…

素敵な冬の過ごし方

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 寒い時期になるとちまちま物作りがしたくなるのです。 先日、アロマワックスの作り方を教えてもらいにいきました。 私はティートリーの香りでクリスマスリースのような感じに。 色々のっけすぎ…

新春ヨガ〚のみの希〛

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 今日から三連休でクリスマス日和。 京都はへんてこりんなお天気。晴れてるけど大雨。 クリスマスパーティでもしたい気分やけど、大掃除が全然進んでない。。。 この三連休は大掃除で終わりそう…

サンタさんがやってきた♪[ヨガの日]

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 大宮のみの希教室に月1で来てくださってる方からクリスマスプレゼントいただいちゃいました♪とってもかわいいマカロン。。。 見てるだけで女子力上がるような気がします。とっても素敵なお心…

素敵な女子会♪〚クリスマスバージョン〛

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 先週末はいつもとっても可愛がってくれる先輩たちと素敵な女子会でした☆彡 いつもとは違ったラグジュアリーな忘年会。お店は嵐山にある `MITATE` さんに。 お部屋に入った瞬間からズキューン。…

素敵な贈り物

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 職場の方から、あまいあまーい贈り物をいただきました。 こんなにいっぱい。さつまいも。 持って帰るの重かった~。 左が安納芋、右が安納もみじ。 さつまいもの中でも安納芋が一番大好き。 祖…

のみの希ヨガ教室について

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ ◇ヨガクラススケジュールについて◇ のみの希オープンクラス《京都大宮》駅から徒歩5分 *毎週火曜・木曜・土曜 (第二土曜日以外) *10時~11時20分 (80分+お茶の時間) *定員3名 (女性限定) …

ヨガで体のお手当

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 今日のお天気は雨。雨ってじめじめしてて嫌な人多いけど私はわりと雨が好き。 梅雨生まれやからかな。しとしと降ってるこのくらい感じもなんだか好きなのだ。 そんな今日は消化力アップヨガ。…

俺のフレンチが素敵すぎる

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 週末、初めての "俺のフレンチ" に行ってきました~ ずっと行きたかったのです。大事な友人と月1会で行ってきました。 予約していったんやけど長蛇の列。すごい。まだまだ人気のよう。 お店入…

ヨガレッスン日和

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ 今日はお日様がでてるけど、特にさむさむな日でしたね。途中急に雨降ってきちゃって。そんな今日はGINGERさんにて、ヨガレッスンでした。 初めてのみの希ヨガに来てくださるという方でお会いす…

ヨガで学ぶ

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ こんな寒い朝は白湯の中に生姜を入れて体をぽかぽか。 ここ最近バタバタ忙しくて顔にデキモノができてしまってテンションがーん↓な感じでした。体は正直なんやなって。不摂生がすぐでます。 で…

のみの希[新作アクセサリー]

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺ のみの希新作アクセサリー♪ 最近レジンばっかり作っていたけど違うパターンのものも作りたくなって今回はチェコビーズピンクとブラック。しずくと三角のパーツがぶらりん。 今回のイメージは "…