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のみの希

自由気ままに自分らしく

私のこと

私のこと アーユルヴェーダ ヨガ

 

京都大宮 のみの希 ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のNozomiです☺

 

私の紹介と思い。

今更感があるけど…(笑)私の紹介とか色々。

京都在住、ふたご座のA型。3人姉弟の長女。

のみの希でヨガをしたり、アクセサリーを手作りしています。

あとはアーユルヴェーダ的な食事や生活の勉強もしています。

 

ヨガとかアーユルヴェーダとか難しい言葉を使ってるけど

簡単にいうと ‘人生を豊かに楽しく生きていく知恵‘ のようなもの。

 

ヨガといえば、インドにいったり、現地の人に習ってナチュラル生活、

マクロビ、ヨガ哲学とかよく耳にします。

でも私はそういうのは苦手というかちょっと違って、

今の時代にあった生活をしていく感じのほうが好きです。

 

あれはダメ、これはダメっていうのではなくて自分にあったもの選んでいく。

ただ流れに身をゆだねるだけではなく、

波があって壁があってそれを乗り越えていく力や知恵を

育んでいけることが大切です。

そういうものを人に伝えていけたらなって

思うようになって ‘のみの希‘ をつくりました。

もちろん私も練習中、学び中。

みなさんと一緒に育んでけるような場所にする、それが私の思い。

 

 

のみの希


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 ↓のみの希ヨーガお知らせ↓

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          日々の生活の中で私たちはこころも体も

            ゆらゆらゆらぎながら暮らしています

        その体の声に耳をかたむけながらゆらぎながら、

     心地よくて自分を愛することをヨガを通じて練習していきます

         ☆ご予約・お問い合わせはこちら☆

のみの希オープンクラス京都・大宮>

*毎週 火・木・金・土 10時~11時20分 (変更する場合もございますのでご了承下さい)

*80分+お茶の時間(お時間ある方は♪)

*定員3名(女性限定)

*一回1500円・レンタルマット300円

 

bodycareGINGERオープンクラス◆<京都・大山崎

*第2土曜日・第4火曜日 10時~11時20分 (変更する場合もございますのでご了承下さい)

*80分+お茶の時間(お時間ある方は♪)

*定員3名

一回1500円(初回1000円)・レンタルマット300円

 

◎持ち物:ヨガマット(レンタル300円)、タオル、飲み物など
場所詳細は、お申込みをいただきました折にお知らせいたします

 

 

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